Le coaching personnel est un accompagnement dans la construction et la réalisation de ses projets. La démarche se fait par étapes , adaptées aux spécificités de chaque personne .
L'’expression de ses besoins , de ses envies ,de ses limites, de ses peurs, de ses valeurs conduit à une connaissance de soi ,au développement de la confiance en soi , à des changements constructifs, à la réalisation de son objectif.
Je propose des approches et outils issus de l’Analyse transactionnelle, de la PNL. , de la Systémique mais aussi des techniques d’expression Théâtrale. Mon objectif est de construire avec chacun un parcours "sur mesure".
L’hypnose Ericksonienne trouve sa place dans les démarche globale de coaching au même titre que les méthodes déjà citées , ou en séances dédiées à des problématiques connues (Stress , Insomnies ,Blocages, Séparations..….)
La Médiation est une démarche basée sur la volonté des deux parties . Elle conduit à identifier les freins et les incompréhensions sources de problèmes relationnels. Elle permet aux personnes en conflit ou en proie à une communication compliquée de construire et de mettre en place une solution équilibrée acceptable pour chacun .
INFO...
Il suffit de ...
-2 séances de Coaching pour Optimiser son temps de révision et construire un rétro-planning .
-3 séances de Coaching et 1 séance d' Hypnose pour Préparer un Oral , améliorer sa prise de parole en public, agir sur son stress .
...alors c'est possible et c'est le moment !
Séance Coaching et Hypnose : 60 €
Démarche Coaching : Forfait 10 séances :500 €
Démarche Coaching brève: Forfait 3 séances : 160 € / 5 séances : 250 €
Tarif réduit ( moins de 25 ans ): Forfait 3 séances 120 €
Possibilité pour le COACHING de séances à distance (ZOOM, SKYPE) .
Séance Médiation conventionnelle : 90 €/ heure.